HER YÖNÜYLE MATCHA ÇAYI
Çin’de keşfedilen ve günümüzde dünyanın neredeyse her yerinde yaygın olarak tüketilen matcha...
Daha fazla oku
Kategori: Blog
PALEO DİYETİ NEDİR?
Taş Devri veya Mağara Adamı Diyeti olarak da adlandırılan Paleo diyeti, ismini Paleolitik...
Daha fazla oku
Reflü Problemi Yaşayanlar Nasıl Beslenmeli?
Reflü Nasıl Oluşur? Yemek yedikten sonra midede oluşan doluluk hissiyle beraber tokluk hissi de...
Daha fazla oku
Neden Dondurma Yemeliyiz?
Dünya’da her mevsim tüketilen, Türkiye’de ise sonbahar ve kış aylarında neredeyse hiç tüketilmeyen...
Daha fazla oku
D Vitamini Hakkında Bilmeniz Gereken 6 Şey
Her geçen gün üzerinde daha fazla araştırma yapılan D vitaminini birçok özelliği bakımından diğer...
Daha fazla oku
Karantina Diyeti – COVID-19 Beslenme Önerileri
Tüm dünya ve ülkemiz Coronavirus salgınıyla mücadele ediyor. Gözümüzle göremediğimiz bir düşmana...
Daha fazla oku
Gripten Korunma Yolları
Birçok insan için grip hafif bir hastalıktır, ancak bazen grip ciddi hatta ölümcül olabilir....
Daha fazla oku
Kombucha Çayı Nedir?
Türkçe’de kombu çayı olarak da isimlendirilmiş “Kombucha çayı” aslında...
Daha fazla oku
Spor Yapanlar İçin En İyi Atıştırmalıklar
Sabahın erken saatlerinde, öğle veya akşam saatlerinde spor yapanların, midelerinin sakinliğini...
Daha fazla oku
Öğün Atlamak Göbek Çevresinde Yağlanmaya Neden Oluyor
Kilo vermek isteyen herkes, aldığı kalori miktarını azaltması gerektiğini bilir, ancak bu...
Daha fazla oku
Diyetisyene Gitmek İçin 10 Neden
Televizyonda duyduğunuz ve haberlerde okuduğunuz şeyler arasında doğru besin seçimini yapmak sizin...
Daha fazla oku
Tam Yağlı Süt İçen Çocukların Obez Olma Riski Daha Düşük
Çocukların obez olma riski ile ilgili, 7 ülkede 28 araştırma sonucu incelenerek yapılan bu yeni...
Daha fazla oku
KORONAVİRÜSE KARŞI BESLENME ÖNLEMLERİ
Karantina Diyeti - COVID-19 Beslenme Önerileri
