Blog
Popüler
KAFEİN VE KALP SAĞLIĞI
Kafein; Trimetilksantin olarak da bilinen bir alkaloid bileşenidir. Bitkilerde doğal olarak...
Hizmetler
son
Online Diyet
Teknolojinin hayatımıza hızlı bir şekilde giriş yapmasıyla beraber teknolojinin nimetlerinden...
Sağlıklı Tarifler
Popüler
Tarhana Çorbası
Malzemeler 1/2 su bardağı kuru tarhana 6 su bardağı su 1 tatlı kaşığı tuz 4 yemek kaşığı...
İSTANBUL DİYETİSYEN
Şişli Diyetisyen
[ Şişli diyetisyen ] Alfa Beslenme 2016 yılında, Tarihi Bomonti Bira Fabrikası’nın...
Daha fazla oku
Zayıflamaya Yardımcı Yoga Pozları
Fiziksel ve ruhsal sağlığı pozitif yönde etkileyen yoga aynı zamanda kilo vermeye de yardımcıdır....
Daha fazla oku
Tok Tutan 8 Besin
Sık aralıklarla beslenme şansınız yoksa uzun süre tok tutan...
Daha fazla oku
UZUN SÜRE TOK TUTACAK SAHUR MENÜLERİ
Son yıllarda günlerin en uzun ve havaların en sıcak olduğu yaz dönemine denk gelen Ramazan Ayı,...
Daha fazla oku
Öğün Atlamak Göbek Çevresinde Yağlanmaya Neden Oluyor
Kilo vermek isteyen herkes, aldığı kalori miktarını azaltması gerektiğini bilir, ancak bu...
Daha fazla okuKORONAVİRÜSE KARŞI BESLENME ÖNLEMLERİ
Karantina Diyeti - COVID-19 Beslenme Önerileri